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Préparez votre retraite : l’essentiel des démarches à connaître
La retraite, c’est une nouvelle vie qui se prépare ! Et pour aborder ce changement sereinement, mieux vaut anticiper les démarches. Pas besoin d’être expert pour bien faire les choses : suivez simplement ce guide pas à pas, pensé pour vous accompagner à chaque étape, du premier point carrière à la demande officielle.
5 ans avant le départ : faire le point sur votre parcours
Pourquoi c’est important ?
Cela permet de vérifier que tous vos droits sont bien enregistrés : emploi, chômage, maternité, maladie, service militaire… Rien ne doit manquer.
Concrètement, que faire ?
- Connectez-vous à votre espace personnel sur info-retraite.fr ou sur lassuranceretraite.fr.
- Consultez votre relevé de carrière.
- Si besoin, faites corriger les périodes manquantes (avec bulletins de salaire, attestations…).
Activez « Mon agenda retraite », un service gratuit d’accompagnement personnalisé. Vous recevrez des conseils réguliers par email, de 5 ans à 5 mois avant le départ.
3 ans avant le départ : estimer votre future retraite
- Utilisez l’outil « Estimer le montant de ma retraite » sur info-retraite.fr.
- Vous pouvez simuler différents âges de départ, avec ou sans décote.
- Pensez aussi à consulter vos régimes complémentaires (ex : agirc-arrco.fr ou ircantec.retraites.fr).
💡 Ce simulateur vous aide à choisir la date de départ la plus avantageuse selon votre situation.
1 an avant : choisir votre date de départ
- L’âge légal de départ est de 64 ans pour les personnes nées à partir de 1968.
- Pour ceux nés entre septembre 1961 et décembre 1967, l’âge de départ progresse par paliers : ajoutez 3 mois par année de naissance à partir de 62 ans.
Par exemple : une personne née en 1962 partir à 62 et 6 mois, une personne née en 1963 partira à 62 ans et 9 mois, une personne née en 1964 partira à 63 ans… - En fonction de vos trimestres et de votre carrière (temps partiel, interruptions, enfants…), la date idéale peut varier.
🧠 Bon réflexe : prenez le temps d’échanger avec vos caisses (de base et complémentaires) si vous avez des doutes sur l’âge ou les droits.
6 mois avant : prévenir votre employeur
- Vérifiez le délai de préavis applicable (souvent entre 2 et 6 mois selon votre convention).
- Adressez une lettre de départ à la retraite à votre employeur.
- Prévoyez un entretien pour fixer la date de départ et organiser la passation.
4 à 5 mois avant : faire votre demande de retraite
Le versement de votre pension n’est pas automatique. Il faut impérativement en faire la demande.
Où faire la demande ?
- Directement en ligne, sur info-retraite.fr, via votre espace personnel.
- Cela transmet votre dossier à tous les régimes concernés (base + complémentaire).
Les documents à préparer :
- Pièce d’identité (carte ou passeport).
- Relevé d’identité bancaire (RIB).
- Relevé de carrière ou bulletins de salaire si des périodes sont à justifier.
- Attestations de chômage, maternité, maladie si besoin.
- Livret de famille (si vous avez eu des enfants ou trimestres liés à la parentalité).
💡 Astuce : plus vous anticipez, plus vous avez de chances que tout soit prêt à temps pour votre premier versement.
- Publié le 14/01/2026
- Temps de lecture ≃ 4 minutes
L’essentiel :
Le départ à la retraite, c’est une étape importante… et ça se prépare ! Pour vous aider à y voir plus clair, voici les grandes étapes à retenir :
✅ 5 ans avant : consultez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr
📊 3 ans avant : simulez le montant de votre retraite
🎯 1 an avant : choisissez la date de départ la plus avantageuse
✉️ 6 mois avant : informez votre employeur
🗂 5 mois avant : faites votre demande officielle de retraite (en ligne)
Un doute ? Besoin d’aide ?
Le site info-retraite.fr vous accompagne à chaque étape. Vous pouvez aussi activer le service gratuit “Mon agenda retraite” pour recevoir des rappels et des conseils personnalisés.
